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GLP-1ダイエットは効果ある?痩せないケースや副作用・体験者の口コミや症例を紹介

GLP-1ダイエットは効果ある?痩せないケースや副作用・体験者の口コミや症例を紹介

GLP-1ダイエットとは、医療用の薬で食欲を抑えることで食事量を減らし、減量を目指すダイエット法です。

薬の力で食欲を抑えるため、ダイエット中でも無理な食事制限やきつい運動は不要。

ストレスがかかりにくく、挫折も防ぎやすいことから、「本当に痩せるの?」とSNSやインターネット上でも注目されています。

GLP-1ダイエットとは

GLP-1ダイエットは、実際に肥満外来でも提供されており、肥満治療の指針とされる「肥満症診療ガイドライン」でも紹介されています。

なお、減量効果が出始めるまでには、GLP-1ダイエットを開始してから最低でも1か月ほど必要です。

GLP-1ダイエットが自分に合っているのかわからないと悩んでいるなら、まずは1か月だけ試してみるのがおすすめですよ。

この記事でわかること
  • GLP-1ダイエットは「GLP-1受容体作動薬」を使った減量法
  • GLP-1受容体作動薬の減量効果は医学的根拠があり世界中で使われている
  • GLP-1ダイエットは「飲み薬」と「注射薬」の2タイプがある
  • GLP-1受容体作動薬は、オンライン診療・内科・美容クリニックなどで処方される
  • GLP-1ダイエットは肥満でも保険適用は不可
目次

GLP-1ダイエットとは「薬の力」を使った減量法

「GLP-1ダイエット」とは、肥満症の治療にも使われるGLP-1受容体作動薬(ジーエルピーワンじゅようたいさどうやく)を活用した減量法です。

GLP-1受容体作動薬は、人間の小腸で分泌されるホルモン「GLP-1(グルカゴン様ペプチド-1)」と同様の作用を持つ薬のこと。

食欲抑制・血糖値低下などの作用があり、国内では肥満症や糖尿病の治療に使われています。

GLP-1(グルカゴン様ペプチド)とは?
  • 食欲抑制の作用がある
  • 人間の小腸から分泌されるホルモン
  • 血糖値が上がると分泌されて血糖値を下げる

GLP-1の持つ食欲抑制の作用が発見されたのは最近で、そのメカニズムの詳細は研究段階です。

しかし、世界各国の研究では多くの方がGLP-1ダイエットに成功しており、中には「3か月で5kg痩せた」データもあるほど。

ダイエット効果は国内外の医師からも注目を集めており、現在は日本をはじめ、アメリカやヨーロッパなどでも人気が高まっています。

【GLP-1ダイエットの効果】医療の力で痩せる仕組みとは

GLP-1ダイエットで痩せられるのは、食欲を抑える効果が期待できるためです。

さらに、GLP-1ダイエット薬には、満腹感を維持させたり食後の血糖値を下げたりする効果があることも分かっています。

GLP-1ダイエット効果
  • 食欲を抑える
  • 満腹感を持続させる
  • 食後の血糖値を下げる

参考:作用機序

食欲が抑えられれば、空腹と戦うことなく自然に摂取カロリーを抑えることが可能。

摂取カロリーが減って、不要な脂肪がエネルギーとして消費されれば、無理なく減量が叶うのです。

\ 食事制限が続かない方におすすめ /

GLP-1ダイエット薬
販売店と料金にスキップ>>

1.食欲を抑える

GLP-1受容体作動薬には、脳の満腹中枢に作用し、食欲を抑える働きがあります。

GLP-1ダイエットで痩せる仕組み

食事量を無理に減らしたり、好きな食べ物を我慢して痩せると、反動で食欲が増しリバウンドしてしまう方も少なくありません。

GLP-1ダイエットなら無理な食事制限をせずに食事量を減らせるため、大きなストレスなく減量が叶います。

2.満腹感を持続させる

GLP-1受容体作動薬には、胃の働きを緩やかにする副効能があります。

GLP-1ダイエットの効果

胃がゆっくり動くと、消化のスピードも遅くなるため、胃の中に長く食べ物が留まるのです。

その結果、満腹感が長く続き、間食なしでもお腹が空きにくくなります。

3.食後の血糖値の変動を防ぐ

GLP-1受容体作動薬は、食後の血糖値の変動を小さくする作用も見込めます。

血糖値の急上昇・急低下は、低血糖による「異常な食欲」の原因の1つです。

GLP-1ダイエットと血糖値

食後の異常な食欲を防ぐためには、血糖値の急上昇を防ぐ必要があります。

GLP-1受容体作動薬は、血糖値が上がり始めると、血液中の糖の濃度に合わせて適切な量のインスリンを分泌。

血糖値の急上昇や急降下を防げるため、少量の食事で満足できるようになります。

【口コミ】痩せない?GLP-1ダイエット経験者の体験談10件

日本各地のクリニックで提供されており、多数の成功者を出している、今話題のGLP-1ダイエット。

高い効果が期待できると好評な一方、効果やリスクに不安を感じている方は少なくありません。

実際に、GLP-1ダイエット経験者向けのアンケートでは、ほとんどの方が利用前の不安を感じていました。

GLP-1ダイエット経験者の体験談
「不安だったこと」

副作用が一番気になっていました。すぐに胃もたれして、気持ち悪くなるタイプなので胃に対する負担は不安でした。(30代/女性)

飲むだけで食欲が抑えられるとの事だったので絶対何かしらやばい副作用があるのではないかなと不安でした。(20代/女性)

副作用が起きやすくその可能性も30%くらいだと聞いていたので、やはり副作用がどれだけ起きやすいのかは不安でしたし、本当に自然と食欲を抑えられるのか心配でした。(40代/男性)

自己注射をしていく上で、きちんと成果を出すことが可能な物なのかという内容に始める前は不安がありました。(30代/男性)

GLP-1ダイエット経験者の体験談
「始めようと思ったきっかけ」

色んなダイエットを今までしてきて、前回も結局続かなかったのでnetで調べてたら飲むだけで良いとの事だったのでやってみようと思いました。 (20代/女性)

効果が医学的に見ても高そうなので始めようと思いました。実績も徐々に多く出てきていて、以前よりも信頼性が高いと思ったのもきっかけです。(30代/女性)

彼女から、薬を飲むだけで痩せられるってホント凄いわって言われました。そんなに楽に痩せられるなら自分もGLP-1ダイエットに頼ってみようかと思ったのがきっかけです。(50代/男性)

SNSで食事制限や運動量を増やさずに効果的に体重を減らせることを知り、試しに始めてみることにしました。特に、血糖値の改善にもつながると聞き、健康面への改善も期待できる点が魅力的でした。(30代/男性)

GLP-1ダイエット経験者の体験談
「GLP-1を選んだ理由」

私は面倒くさがりなのですが、ダイエットしたいなと思って楽にできるのはないか調べてたら出てきたのがきっかけです。(30代/女性)

色んなダイエットをしたことがあるのですが結局痩せたところで食欲が強くて、食べてしまうのでこれではダメだと思ってGLP1を始めようと思いました。(20代/女性)

運動や食事制限などのダイエットでは途中で必ず挫折していたので、負担にならずストレスが溜まらなさそうなGLP-1ダイエットだと続けやすいと思い、選びました。(40代/男性)

これまで色々なダイエットを試してきましたが、効果が出ず、リバウンドを繰り返していました。特に、食欲を抑えてくれる効果が高いという点が、私のような食いしん坊には合っていると感じています。(30代/男性)

薬の作用の仕方には個人差があり、使い始めるまで効果や副作用の程度はわかりません。

ただし、GLP-1受容体作動薬の副作用は、服用を継続すれば徐々に落ち着くことがほとんど。

さらに、副作用の症状が長く続いた場合でも、投与する薬の量を減らしたり変更したりすることで対処できます。

アンケート概要
募集先クラウドワークス
対象GLP-1ダイエットの経験者10名
詳細GLP-1ダイエット経験者向け口コミアンケートの調査結果

GLP-1ダイエットのメリット:無理な食事制限が不要だから続けやすい

GLP-1ダイエットのメリット
  • 無理な食事制限は不要
  • 過度な運動がいらない
  • ストレスがかかりにくい
  • 薬を使うだけだから挫折しにくい

GLP-1ダイエットのメリットは、無理な食事制限が不要なことです。

食べることが好きな方は、食事制限がストレスでダイエットに挫折してしまうことも少なくないはず。

GLP-1ダイエットなら、食欲と戦わずにダイエットができるため、食事が好きな方も挫折せずに継続できるでしょう。

GLP-1ダイエットのデメリット:通院の必要がある

GLP-1ダイエットのデメリット
  • 通院の必要がある
  • 月額1万円程度の費用がかかる
  • 副作用のリスクがある

GLP-1ダイエットのデメリットは、薬が市販されておらず、通院の必要があることです。

Amazonやドラッグストアなどでは取り扱いがなく、GLP-1ダイエット薬が欲しければ、病院で医師の診察を受けなければなりません。

ただし、最近ではネット診察・薬の郵送に対応するクリニックが登場しており、薬を入手するハードルは下がっています。

GLP-1ダイエットで使う薬の種類は?おすすめは人気の「飲み薬」

薬の種類リベルサスマンジャロ
料金月額 10,000円月額30,000円
効果2~3kgの減量7~10kgの減量
使い方毎日起きてすぐ飲む週に1回自分で打つ

GLP-1ダイエットで使う薬は、「飲み薬」と「自己注射」の2種類があります。

自己注射は利用のハードルが高いことから、初心者には飲み薬が人気です。

【独自アンケート】
GLP-1ダイエットで選んだ薬の種類は?

飲み薬を選びました。理由は自分のタイミングで続けられそうですし、注射よりは簡単に進められると考えたからです。(30代/女性)

飲み薬:何回も通うのがめんどくさかったのと、注射が正直苦手というのが大きかったので飲み薬を選択しました。(30代/女性)

即効性とさまざまな情報を踏まえ、最終的には注射の方が理にかなっていると思いました。この方法にて継続していきます。(30代/男性)

飲み薬を選びましたが、飲み薬の方が料金がリーズナブルだったので継続するにもコスパが良かったですし、注射と比較をしてもやはり負担にならないので選びました。(40代/男性)

飲み薬も自己注射も、期待できる効果は同じ「食欲抑制」。

2つの違いは1か月にかかる料金や、効果の大きさ、使い方などです。

GLP-1ダイエットを成功させるためには継続が大切なので、「続けやすさ」の観点から薬を選ぶと良いでしょう。

飲み薬(リベルサス)は初心者でも試しやすい

飲み薬(リベルサス)は初心者でも試しやすいのでおすすめ

飲み薬(薬名:リベルサス)は、毎日起きてすぐに服用するタイプのGLP-1ダイエット薬です。

1か月目は緑色のシート(3mg)から服用を始め、徐々に投与量を増やします。

基本的に処方は1シート単位(1か月分)で、3か月以上は飲み続けるケースが多いです。

メリット利用のハードルが低い
月額料金が安い
デメリット毎日飲む必要あり
服用後30分は飲食禁止

>>リベルサスの料金表を見る

自己注射(マンジャロ)は週に1回だから続けやすい

自己注射(薬名:マンジャロ)は、効果の持続期間が長いタイプのGLP-1ダイエット薬です。

持続期間が長いため、毎日使う必要はなく、週に1回のみの投与で効果が期待できます。

なお、注射針を刺すのは太ももやお腹の「皮下」、血管に指す必要はないため技術がなくても利用できますよ。

メリット利用は週に1回だけ
飲み薬より効果が高い
デメリット1か月にかかる費用が高い

>>マンジャロの料金表を見る

GLP-1ダイエット薬を処方してもらうには?市販での取扱はなし

GLP-1ダイエット薬は、肥満外来や内科などの医療機関でのみ処方を受けられる薬です。

また、最近は医師がインターネット上で診察・薬の処方を行う「オンライン診療」でも処方が受けられるようになりました。

GLP-1ダイエットの
取り扱いがあるのは?

病院
取り扱いあり
オンライン診療
取り扱いあり
薬局なし
通販なし

なお、GLP-1ダイエットは市販されておらず、Amazonやドラッグストアでは入手できません。

GLP-1ダイエットにおすすめのクリニック

GLP-1ダイエットに関するアンケートでは、8割の方が「オンライン診療」で薬の処方を受けていました。

オンライン診療とは、電話やビデオ通話で医師と繋がれるサービスのことです。

電話やビデオ通話での診察後は、自宅にGLP-1ダイエット薬を郵送してもらえるため、通院の手間なくGLP-1ダイエットを始められます。

初診からオンライン診療OK
おすすめの人気クリニック3選

スクロールできます
名称GLP-1内服薬
リベルサス30日分
GLP-1注射薬
マンジャロ
営業時間
クリニックフォア
詳細を見る>>
5,420円*20,520円*7:00〜24:00
イースト駅前
クリニック
詳細を見る>>
クーポン価格
6,000円
クーポン価格
21,100円
月~金
10:00~14:30
15:30~19:00
土日
10:00~18:00
DMMオンライン
クリニック
詳細を見る>>
8,580円31,900円24時間
elife(イーライフ)
詳細を見る>>
8,650円29,980円7:00〜23:30

税込み/自由診療※医師の判断によってはお薬を処方できない場合があります。*クリニックフォアリベルサスの詳細:リベルサス錠3mg6ヶ月定期から1ヶ月あたりの金額を算出し、決済画面でクーポンコード「WCF2607」を 入力した場合の金額。2ヶ月目以降8,027円。別途送料550円。/クリニックフォアマンジャロの詳細:マンジャロ皮下注2.5mgアテオス3ヵ月まとめて定期の月割金額に「INJE5000」を適用した場合の金額/2回目以降は通常価格/別途配送料1,100円/クーポンは1ユーザーあたり1回のみ利用可能※2:お薬の処方がない場合は診察料1,650円/別途配送料550円〜1,100円

〈クリニックフォア〉明日からすぐにGLP-1ダイエットを始めたい人におすすめ

クリニックフォアの特徴
  • 値段が安くGLP-1ダイエットが試しやすい
  • 配送が早くすぐに始められる
  • クーポンを使えば初診料が0円

クリニックフォアはオンライン診療後すぐに薬を発送してもらうことが可能で、最短で翌日にはお薬が自宅に届きます。

思い立ったらすぐに医療ダイエットを始められるので、モチベーションが高いタイミングでリベルサスやマンジャロを試したい方におすすめです。

なお、リベルサスやマンジャロは初回限定のクーポンを配布しており、飲み薬は2,607円・注射薬は5,000円の割引きが受けられます。

リベルサスのクーポンを見る≫

マンジャロのクーポンを見る≫

クリニックフォアの料金表
(クーポン価格)

GLP-1内服薬【リベルサス】
5,420円*/30日分
GLP-1注射薬【マンジャロ】
20,520円*/1か月
その他診察代0円
送料550~1,100円

税込み/自由診療※医師の判断によってはお薬を処方できない場合があります。*クリニックフォアリベルサスの詳細:リベルサス錠3mg6ヶ月定期から1ヶ月あたりの金額を算出し、決済画面でクーポンコード「WCF2607」を 入力した場合の金額。2ヶ月目以降8,027円。別途送料550円。/クリニックフォアマンジャロの詳細:マンジャロ皮下注2.5mgアテオス3ヵ月まとめて定期の月割金額に「INJE5000」を適用した場合の金額/2回目以降は通常価格/別途配送料1,100円/クーポンは1ユーザーあたり1回のみ利用可能※2:お薬の処方がない場合は診察料1,650円/別途配送料550円〜1,100円

〈イースト駅前クリニック〉GLP-1ダイエットのリベルサスが人気

イースト駅前クリニックの特徴
  • リベルサスが月額6,000円と安い
  • オンライン診療が初診から使える
  • 通院しての対面診療にも対応

イースト駅前クリニック初回の診察時に使用できるクーポンを配布しており、リベルサス(GLP-1飲み薬)が1か月6,000円と安いことが特徴です。

リベルサスは定期処方ではないため、初めての方でも試しやすいでしょう。

イースト駅前クリニッククーポンを見る≫

イースト駅前クリニックの料金表

GLP-1内服薬【リベルサス】
6,000円/30日分
※クーポン価格
GLP-1注射薬【マンジャロ】
21,100円/1か月
※クーポン価格
その他診察代0円
送料550円
※15,000円以上で送料無料

※税込み/自由診療

〈DMMオンラインクリニック〉診療実績が豊富でいつでも解約できる安心感が特長

DMMオンラインクリニックの特徴
  • 料金プランが明確でわかりやすい
  • 診察代がずっと0円
  • 実績が豊富で信頼できる

DMMオンラインクリニックは、実績が豊富な「オンライン専門」の医療機関です。

「料金プランが明確でわかりやすい」「解約が簡単」など信頼できるポイントが多く、利用者数は右肩上がり。

診察代は無料、さらに1人あたり約15分と長めに診察時間が確保されているため、じっくり相談したい方にもおすすめです。

DMMオンラインクリニックの料金表

GLP-1内服薬【リベルサス】
8,580円/30日分
GLP-1注射薬【オゼンピック】
24,200円/1本
その他診察代0円
送料550円

※税込み/自由診療

〈elife〉明確でわかりやすい料金設定

elifeの特徴
  • 送料と診察代は何度でも無料
  • 休診日なしで1年を通して営業
  • 8種類以上のダイエット薬を取り扱い

elife(イーライフ)は、診察代も送料もかからない明確な料金設定が魅力のオンライン診療サービスです。

追加で費用がかからないので、表示されている薬代だけでメディカルダイエットが始められます。

elifeの料金表

GLP-1内服薬【リベルサス】
8,650円/30日分
GLP-1注射薬【マンジャロ】
29,980円/4本
【オゼンピック】
26,900円/1本
その他診察代0円
送料0円

※税込み/自由診療

GLP-1ダイエット薬が保険適用されるケース

肥満症の方で、食事療法や運動療法を経験済みの場合は、GLP-1ダイエット薬に保険が適用される可能性があります。

保険を適用できれば、3割負担の価格(月額2,116~12,888円)で、GLP-1ダイエット薬の処方を受けることが可能です。

保険適用の条件
  • 肥満症の診断を受けている
  • 肥満に伴う病気の診断がある
  • 食事療法で効果が出なかった
  • 運動療法で効果が出なかった
  • 保険医療機関へ受診している

現状、保険適用の条件は非常に厳しく、多くの方は自費診療(保険適用外)でGLP-1ダイエットを継続しています。

費用が気になる場合は、自己注射よりも安価な「飲み薬(GLP-1内服薬のリベルサス)」を選ぶのがおすすめです。

GLP-1ダイエット薬の相場

飲み薬(リベルサス)月額10,000円
自己注射(オゼンピック)月額15,000~20,000円
肥満症とは?

肥満症とは、BMIが25以上(体重(kg)÷身長(m)÷身長(m))でかつ、肥満が原因の健康障害が出ている状態を指します。

【肥満が原因の健康障害】

  • 耐糖能障害
  • 脂質異常症
  • 高血圧
  • 高尿酸血症
  • 痛風
  • 冠動脈疾患
  • 脳梗塞
  • 脂肪肝
  • 月経異常及び妊娠合併症
  • 睡眠時無呼吸症候群
  • 肥満低換気症候群
  • 整形外科的疾患
  • 肥満関連腎臓病

参考:厚生労働省

GLP-1ダイエットには「低血糖」の副作用と危険性あり

GLP-1ダイエットで使う医薬品には、低血糖や胃腸障害を始めとする副作用のリスクがあります。

▼GLP-1ダイエットの副作用
低血糖血液中のブドウ糖が減少すること
=血糖値の低下
めまいや冷や汗などを伴う
胃腸障害吐き気や気持ち悪さ
急性膵炎
(きゅうせいすいえん)
膵臓に炎症が起こること
背中やお腹の激しい痛みを伴う
その他頭痛
食欲減退など

副作用の程度は人それぞれで、全く症状が出ない場合もあれば、服用を中止するほど強い症状が出るケースも。

なお、投与する薬の量が少ないほど副作用は出にくいため、初回は少量から投与を始めます。

GLP-1ダイエット薬は初回「3mg」から投与を開始し、7mg、14mgと徐々に投与量を増やすのが一般的です。

【Q&A】GLP-1ダイエットの効果や保険適用に関する疑問を解決

GLP-1ダイエット薬は誰でも使えるの?

GLP-1ダイエット薬は、糖尿病の薬を飲んでいたり、妊娠していたりすると服用できません。

GLP-1ダイエット薬が使えない人
  • 未成年
  • 妊娠している人
  • 授乳している人
  • 痩せすぎの人
  • 糖尿病の薬を飲んでいる人
  • 臓器に重篤な疾患がある人

GLP-1ダイエット薬「リベルサス(飲み薬)」の効果は?

GLP-1ダイエット薬「リベルサス(飲み薬)」には、食欲を抑えたり、血糖値を下げたりする効果が期待できます。

実際に国内外では、「肥満症」や「糖尿病」の治療に使われており、たくさんの方が服用中です。

なお、リベルサス14mgの服用を26週間続ける研究では、2.3kgの体重減少が報告されています。

参考:PIONEER 1: Randomized Clinical Trial of the Efficacy and Safety of Oral Semaglutide Monotherapy in Comparison With Placebo in Patients With Type 2 Diabetes

効果の高いGLP-1ダイエット薬は、内服と自己注射のどっち?

2023年に報告された研究では、自己注射の方が高い効果が期待できることがわかっています。

体重減少に関する研究

内服薬(リベルサス)-2.6kg
自己注射(オゼンピックなど)-4.4kg

参考:横浜市立大学

GLP-1ホルモンを増やせば痩せる?

食欲抑制の作用が見込めることから、理論上はGLP-1ホルモンを増やせば痩せると言えます。

GLP-1ホルモンの嬉しい作用
  • 脳の満腹中枢を刺激する
  • 胃に食べ物を長く留める
  • 食後の血糖値を下げる

GLP-1ホルモンの作用は研究段階で、作用の一部はまだ解明されていません。

今後研究が進めば、GLP-1ホルモンで痩せる仕組みや、ホルモン量を増やす方法も解明されるかもしれません。

■法的記載事項

未承認医薬品等異なる目的での使用リベルサス・オゼンピック・サクセンダ・マンジャロは医薬品医療機器等法において、ダイエット効果の承認を受けていません。
入手経路等国内医薬品販売代理店経由
国内の承認医薬品等の有無国内でダイエット効果が承認されている薬はありません。
諸外国における安全性等に係る情報悪心・下痢・低血糖等のリスクがあります。
医薬品副作用被害救済制度について万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外です。

■口コミアンケート調査結果一覧

性別年齢GLP-1ダイエットを選んだ理由
男性50代私の彼女は医療事務をしているんですけど、GLP-1ダイエットが人気で、糖尿病患者用の薬が不足するほどって愚痴ってたので試してみる気になりました。
女性30代ほかのダイエットを試していました。痩せるには痩せましたが、効果は薄くすぐにリバウンドしてしまうので、それを根本的に解消するのによさそうだったからです。
女性30代SNSで評判になっていて、基礎代謝を上げながら食事量の減少が期待できる方法だったからです。使用を継続することで少しずつ体重の変化が期待できるからです。
男性40代運動や食事制限などのダイエットでは途中で必ず挫折していたので、負担にならずストレスが溜まらなさそうなGLP-1ダイエットだと続けやすいと思い、選びました。
男性40代薬を使って医学的かつ効率的に痩せられると話題になっていました。なのでこの方法ならば、中年太りを解消出来るかもしれないと思い、興味を持つ様になったのです。
女性20代色んなダイエットをしたことがあるのですが結局痩せたところで食欲が強くて、食べてしまうのでこれではダメだと思ってGLP1を始めようと思いました
女性30代私は面倒くさがりなのですが、ダイエットしたいなと思って楽にできるのはないか調べてたら出てきたのがきっかけです。
男性40代食事制限をしても失敗してしまうことが多々あるので、GLP-1ダイエットにすれば食欲を抑えることができるというメリットに惹かれたことで選びました。
男性30代これまで色々なダイエットを試してきましたが、効果が出ず、リバウンドを繰り返していました。特に、食欲を抑えてくれる効果が高いという点が、私のような食いしん坊には合っていると感じています。
男性30代つい間食を摂ってしまうといった内容を避けるために、即効性があるダイエット効果があるものを試したかったのが理由でした。
性別年齢GLP-1ダイエットを始めようと思ったきっかけ
男性50代彼女から、薬を飲むだけで痩せられるってホント凄いわって言われました。そんなに楽に痩せられるなら自分もGLP-1ダイエットに頼ってみようかと思ったのがきっかけです。
女性30代効果が医学的に見ても高そうなので始めようと思いました。実績も徐々に多く出てきていて、以前よりも信頼性が高いと思ったのもきっかけです。
女性30代きっかけとしては、30代に入りなかなか普通のダイエットでは痩せなかったからです。痩せてもリバウンドしてしまい、長続きしなかったのでGLP-1ダイエットを選びました。
男性40代お酒が好きで食生活も乱れていましたし、数年前には着れていた洋服も明らかにきつくなったので、年齢の事もあり健康管理をしなければと感じたのがきっかけでした。
男性40代お腹周りの脂肪が付きまくって、完全な中年太り体型となりました。なので運動と食事制限で痩せようとしたのですが、長続きせずもっと効果的な方法はないかと模索していた時に、 このダイエット法を知ったのです。
女性20代色んなダイエットを今までしてきて、前回も結局続かなかったのでnetで調べてたら飲むだけで良いとの事だったのでやってみようと思いました
女性30代運動するのは苦手だし続かない、ご飯を食べるのが好きなので制限はしたくなかったので、飲むだけダイエットで有名なので始めた
男性40代GLP-1ダイエットは安全性に配慮されていることや食欲を抑えることができるので、ダイエットをする際に挫折しないで済むと思ったからです。
男性30代SNSで食事制限や運動量を増やさずに効果的に体重を減らせることを知り、試しに始めてみることにしました。特に、血糖値の改善にもつながると聞き、健康面への改善も期待できる点が魅力的でした。
男性30代太りにくい体質をキープさせることが可能なダイエット方法のひとつであるという内容が想定されたからです。
性別年齢GLP-1ダイエットを始める前に不安だったこと
男性50代副作用がどのようになるかということです。 彼女からある程度のことを教えてもらっていましたけど、知っているということと実際経験するということは違います。自分にはどんな反応が出るのか?と不安に感じていました。
女性30代副作用が一番気になっていました。すぐに胃もたれして、気持ち悪くなるタイプなので胃に対する負担は不安でした。
女性30代GLP-1ダイエットを始める前に不安だったことは、一番はやはり副作用が心配でした。あとは、続けていけるかなどの継続性などです。
男性40代副作用が起きやすくその可能性も30%くらいだと聞いていたので、やはり副作用がどれだけ起きやすいのかは不安でしたし、本当に自然と食欲を抑えられるのか心配でした。
男性40代調べていた時にGLP-1ダイエットには、副作用が生じる場合があると知ったのです。なので副作用が出てしまうかも、という不安はありました。
女性20代飲むだけで食欲が抑えられるとの事だったので絶対何かしらやばい副作用があるのではないかなと不安でした。
女性30代ほんとに飲むだけで痩せるのか、何か副作用があるんでは無いかなとか、薬代が高いのかなと不安なことはありました。
男性40代薬を使うことで副作用に関しては不安なことがありました。薬には必ず副作用があるので、その副作用がどれほど自分に対してあるのかが不安でした。
男性30代副作用の出現でした。吐き気や下痢といった消化器症状だけでなく、倦怠感や頭痛といった全身症状が出る可能性があることや、長期的に使用した場合の安全性について、様々な情報があり、とても悩みました。
男性30代自己注射をしていく上で、きちんと成果を出すことが可能な物なのかという内容に始める前は不安がありました。
性別年齢飲み薬or注射のどちらを選んだかと選んだ理由
男性50代飲み薬です。理由は価格面と不安度の違いからです。 私が選んだのはリベルサスっていう飲み薬ですけど、注射より安かったんです。一回きりならともかく継続するとなると安い方がいいですし、飲み薬を選びました。あと飲み薬と注射だと、注射の方が不安度は高かったんですよね。効果はかなりありそうですけど、その分副作用も強そうですし。あと彼女から聞いた情報は飲み薬に関してだったので、飲み薬にしました。
女性30代飲み薬を選びました。理由は自分のタイミングで続けられそうですし、注射よりは簡単に進められると考えたからです。
女性30代飲み薬
主な理由としては、注射は結構効き目があると思うので副作用などの心配があり、飲み薬のほうを選びました。
男性40代飲み薬を選びましたが、飲み薬の方が料金がリーズナブルだったので継続するにもコスパが良かったですし、注射と比較をしてもやはり負担にならないので選びました。
男性40代自分で注射を打つという事にはやはり抵抗があったのです。なので、飲み薬の方を選びました。
女性20代飲み薬にしました。薬の方が楽だし効果が出やすそうだったので飲み薬にしました。
女性30代飲み薬
何回も通うのがめんどくさかったのと、注射が正直苦手というのが大きかったので飲み薬を選択しました。
男性40代注射だとそれなりに費用も高くなってしまうので、よりリーズナブルな価格の飲み薬の方を選ぶことにしました。
男性30代自己注射への抵抗感から、まずは飲み薬のリベルサスを選びました。飲み薬であれば、自宅で簡単に服用でき、副作用も比較的少ないと期待できる点も決め手となりました。
男性30代即効性とさまざまな情報を踏まえ、最終的には注射の方が理にかなっていると思いました。この方法にて継続していきます。
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